Меня зовут Жанна Тиханычева.
Я — нутрициолог и health-coach, специалист по немедикаментозному оздоровлению, вдохновляю людей вести осознанный образ жизни.
Помимо этого я мама двух замечательных детей, ради которых я научилась готовить вкусно, быстро и полезно, а также разнообразно, чтобы им всегда было интересно приходить на кухню.
Регулярная практика, обучение и стремление к новым знаниям помогают мне развиваться и создавать продукты, которые несут пользу людям. А частые путешествия являются моим вдохновением в создании новых рецептов для вас и ваших близких.
Регулярная практика, обучение и стремление к новым знаниям помогают мне развиваться и создавать продукты, которые несут пользу людям. А частые путешествия являются моим вдохновением в создании новых рецептов для вас и ваших близких.
Я помогаю своим клиентам улучшить качество жизни, избавиться от хронических заболеваний, скорректировать свой рацион питания, образ жизни и график дня, обрести здоровое стройное тело, повысить уровень энергии и уверенность в себе.
В первую очередь я работаю через питание, бережные аюрведические процедуры и фитосоставы (на основе специй и трав).
В моих рекомендациях вы не найдете десятков нутрицевтиков, так как я минимально их использую при необходимости для восполнения дефицитов здесь и сейчас, параллельно прорабатывая питание, чтобы вы получали все необходимые полезные вещества преимущественно из пищи.
Делюсь многолетними знаниями и опытом, учу осознанно и бережно относиться к своему телу и питанию через любовь и заботу о себе. Ежедневно я вдохновляю вас на сбалансированный рацион своим личным примером.
Знаю всё о здоровье не только в теории, но и на практике. Последние 8 лет моя семья ест здоровую сбалансированную пищу, а на основании нашего рациона я создала серию книг сезонных рецептов, в которых показываю, как легко и вкусно можно питаться с пользой для своего организма.
В первую очередь я работаю через питание, бережные аюрведические процедуры и фитосоставы (на основе специй и трав).
В моих рекомендациях вы не найдете десятков нутрицевтиков, так как я минимально их использую при необходимости для восполнения дефицитов здесь и сейчас, параллельно прорабатывая питание, чтобы вы получали все необходимые полезные вещества преимущественно из пищи.
Делюсь многолетними знаниями и опытом, учу осознанно и бережно относиться к своему телу и питанию через любовь и заботу о себе. Ежедневно я вдохновляю вас на сбалансированный рацион своим личным примером.
Знаю всё о здоровье не только в теории, но и на практике. Последние 8 лет моя семья ест здоровую сбалансированную пищу, а на основании нашего рациона я создала серию книг сезонных рецептов, в которых показываю, как легко и вкусно можно питаться с пользой для своего организма.
Моя уникальность заключается в том, что я:
комбинирую подход из интегративной медицины и аюрведы
делаю акцент на коррекции питания и образа жизни, а не десятках БАДов
вкладываю свою душу и все свои знания в сопровождение своих клиентов
за бережный подход в работе с клиентами, предоставляю информацию и рекомендации поэтапно, помогая вам продвигаться вперед уверенно шаг за шагом
Со мноЙ вы
научитесь сбалансированно питаться
нормализуете вес без голоданий и монодиет
повысите уровень энергии
улучшите состояние кожи, волос и ногтей
подготовите организм к беременности
наладите работу ЖКТ
восполните дефициты питательных веществ
наладите детоксикацию
избавитесь от симптомов ПМС
поддержите активное долголетие
укрепите иммунитет
избавитесь от тяги к сладкому
✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅
✅
МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ
Для меня важен индивидуальный подход к каждому клиенту. Поэтому я особое внимание уделяю своему образованию, чтобы вы могли получить наилучший результат.
Я делюсь только проверенной информацией из научных источников. Именно поэтому в работе со мной результат не заставляет себя долго ждать.
Я делюсь только проверенной информацией из научных источников. Именно поэтому в работе со мной результат не заставляет себя долго ждать.
