Я помогаю своим клиентам улучшить качество жизни, избавиться от хронических заболеваний, скорректировать свой рацион питания, образ жизни и график дня, обрести здоровое стройное тело, повысить уровень энергии и уверенность в себе.
В первую очередь я работаю через питание, бережные аюрведические процедуры и фитосоставы (на основе специй и трав).
В моих рекомендациях вы не найдете десятков нутрицевтиков, так как я минимально их использую при необходимости для восполнения дефицитов здесь и сейчас, параллельно прорабатывая питание, чтобы вы получали все необходимые полезные вещества преимущественно из пищи.
Делюсь многолетними знаниями и опытом, учу осознанно и бережно относиться к своему телу и питанию через любовь и заботу о себе. Ежедневно я вдохновляю вас на сбалансированный рацион своим личным примером.
Знаю всё о здоровье не только в теории, но и на практике. Последние 8 лет моя семья ест здоровую сбалансированную пищу, а на основании нашего рациона я создала серию книг сезонных рецептов, в которых показываю, как легко и вкусно можно питаться с пользой для своего организма.